Electrolitos Hammer Nutrition Endurolytes® 120 Cápsulas

Hammer Endurolytes® — El electrolito de referencia para el running de resistencia desde 1995

Endurolytes® es la fórmula original de electrolitos de espectro completo de Hammer Nutrition, utilizada por atletas de resistencia de todo el mundo desde hace más de 30 años. Mientras la mayoría de los suplementos electrolíticos se limitan a sodio y potasio, Endurolytes aporta los seis minerales electrolíticos esenciales en forma quelada — el formato de mayor biodisponibilidad — con un contenido de sodio deliberadamente bajo que permite dosificación precisa sin riesgo de exceso de sal.

Los seis electrolitos. No solo sodio y potasio.

La función muscular, la conducción nerviosa y la regulación hídrica durante el ejercicio dependen de un equilibrio preciso entre seis minerales electrolíticos. Endurolytes los aporta todos:

• Sodio (80 mg/2 cáps): El electrolito principal perdido con el sudor. Regula el volumen plasmático y la conducción neuromuscular. La dosis baja de Endurolytes permite ajustar la ingesta total sin exceder el sodio de la dieta habitual.
• Cloro (120 mg/2 cáps): Acompaña al sodio en la regulación del equilibrio ácido-base y la presión osmótica celular.
• Calcio (100 mg/2 cáps): Esencial para la contracción muscular y la transmisión nerviosa. Su quelato de aminoácidos garantiza absorción máxima incluso en condiciones de esfuerzo elevado.
• Magnesio (50 mg/2 cáps): Co-factor de más de 300 reacciones enzimáticas. Su déficit es una de las principales causas de calambres musculares en runners de larga distancia. En forma quelada para máxima absorción.
• Potasio (50 mg/2 cáps): Trabaja junto al sodio en la bomba sodio-potasio, regulando el potencial de membrana de las células musculares. En forma quelada de aminoácidos.
• Manganeso (0,5 mg/2 cáps — 22% VD): Mineral traza necesario para las reacciones enzimáticas en células musculares y para la conversión de ácidos grasos y proteínas en energía.

Forma quelada — La diferencia que se absorbe

Los minerales en forma de óxido o carbonato (los más baratos del mercado) tienen tasas de absorción del 10–30%. Los quelatos de aminoácidos que usa Endurolytes — minerales unidos covalentemente a aminoácidos — se absorben como si fueran aminoácidos: con tasas de biodisponibilidad del 40–80%. En el contexto del ejercicio intenso, donde el flujo sanguíneo intestinal se reduce y la absorción de nutrientes es limitada, esta diferencia es crítica.

80 mg de sodio por porción — Dosificación precisa sin exceso de sal

La mayoría de los electrolíticos de carrera contienen 200–400 mg de sodio por cápsula, lo que dificulta el ajuste fino de la dosis y puede resultar en un exceso de sodio en atletas con dieta ya alta en sal. Endurolytes usa intencionalmente 80 mg de sodio por 2 cápsulas: suficiente para cubrir las pérdidas en condiciones moderadas, y ajustable cápsula a cápsula para condiciones más exigentes o necesidades individuales.

Para condiciones extremas de calor, alta sudoración o atletas que necesitan mayor ingesta de sodio, Hammer ofrece Endurolytes® Extreme (300 mg sodio/cápsula). Los Endurolytes estándar son la fórmula ideal para condiciones moderadas y para runners que siguen una dieta baja en sodio.

Supplement Facts

Tamaño de porción: 2 cápsulas — 60 porciones por envase (120 cápsulas)

Ingrediente	Por 2 cápsulas	% VD
Sodio (como Cloruro de Sodio)	80 mg	3%
Cloro (como Cloruro de Sodio)	120 mg	5%
Calcio (como Quelato)	100 mg	8%
Magnesio (como Quelato)	50 mg	12%
Potasio (como Quelato)	50 mg	1%
Manganeso (como Quelato)	0,5 mg	22%

Otros ingredientes: Cápsulas vegetales (celulosa de plantas y agua), concentrado de arroz.

Modo de uso

Momento	Dosis
Pre-ejercicio	1–3 cápsulas, 10–30 min antes
Durante el ejercicio	1–6 cápsulas por hora según necesidad
Post-ejercicio	1–3 cápsulas inmediatamente después

Las necesidades electrolíticas varían según peso corporal, nivel de fitness, temperatura, humedad y aclimatación. Ajusta la dosis a tus condiciones reales.

Consejo de transporte: Las cápsulas vegetales se disuelven en contacto con la humedad. Lleva las cápsulas en el dispensador Quick Coin de Hammer, en una cápsula de gel reutilizable o en una bolsa ziploc pequeña — nunca sueltas en el bolsillo de la camiseta.

¿Cuándo usar Endurolytes® estándar vs Extreme?

	Endurolytes®	Endurolytes® Extreme
Sodio por cápsula	40 mg	300 mg
Condiciones ideales	Temperatura moderada, dieta normal en sal	Calor extremo, alta sudoración, dieta baja en sal
Perfil de atleta	Mayoría de corredores y triatletas	Saltadores de sal, clima tropical, ultra extremo
Ajuste de dosis	Más preciso (dosis baja por cápsula)	Mayor impacto por cápsula

Certificaciones

• ✅ Certified Informed Sport (antidoping)
• ✅ Vegano · Kosher · Sin gluten · Sin azúcar añadida
• ✅ Fabricado en USA por Hammer Nutrition
• ✅ Garantía de satisfacción 100%

¿Para quién son ideales?

• Corredores y triatletas que hacen entrenamientos de más de 2 horas y necesitan reposición completa de electrolitos — no solo sal y potasio
• Atletas que sufren calambres musculares durante o después del ejercicio y quieren abordar la causa real: déficit de magnesio y calcio, no solo de sodio
• Runners que buscan los mejores electrolitos en cápsula para running con minerales quelados de alta biodisponibilidad
• Personas que siguen una dieta baja en sodio y necesitan un electrolítico que no altere su balance habitual de sal
• Usuarios de Sustained Energy® o HEED® de Hammer que quieren complementar con electrolitos adicionales sin duplicar el sodio
• Triatletas en Ironman o carreras de ultra resistencia donde la gestión electrolítica es crítica durante muchas horas de esfuerzo
• Atletas que ya conocen los Endurolytes Extreme y quieren la versión de dosis estándar para entrenamientos en condiciones de temperatura moderada

Sobre Hammer Nutrition

Hammer Nutrition lleva más de 35 años formulando suplementos deportivos para atletas de resistencia sin compromisos: sin azúcar refinada, sin ingredientes artificiales y con dosis efectivas de cada compuesto activo. Endurolytes fue uno de sus primeros productos y sigue siendo la referencia en electrolitos de espectro completo para el deporte de resistencia.